正宗嵩山少林寺的传统少林功夫为何称禅武？
来源：正宗嵩山少林寺 / 发布：少林武术学校 / 时间：10-05 / 浏览：次 / 发表于：嵩山少林武校(shaolinwuxiao.com)
正宗嵩山少林寺的传统少林功夫为何称禅武？
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正宗嵩山少林寺的传统少林禅武不同于社会上流传的一些示范表演和竞技比赛，也非练四肢发达、武功争斗。“禅”即是觉悟，“武”即是通过觉悟和运用人体的经络脉象，使身体达到一种健康的极限。嵩山少林寺弟子们在平时的行、站、坐、卧过程中，我们都可以通过练武来调节自己的心性和身体。
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人生在世间，有赖于生命的气机，万物都离不开气，所以禅武着重于练心、练意、练气。我们在嵩山少林寺可以通过练武修行来调节人的身心，使人窍通、心静、身体舒适。心静自然得气， 气血自然畅通。练武的方式既可以是静止的、自然的，也可以是自为的演练，科学的方法能使人达到轻松自在的状态。
少林禅武医是讲求通过练武来调整人们的身体和气血，使身体的动静结合，达成一致，促进身心协调发展，让世人每天都能愉快地生活和工作。少林禅武医亦是强调通过修行去探寻大脑、内脏、经络和气血运行的规律，真正体悟自身。
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