正宗嵩山少林寺少林功夫的具体表现形式有哪些?
少林寺官网:嵩山少林寺功夫是一个庞大的技术体系,不是一般意义上的“门派”或“拳种”。中国武术结构复杂,门派众多,但根据历史文献记载,嵩山少林寺少林功夫是历史悠久、体系完备、技术水平最高的武术流派之一。根据嵩山少林寺流传下来的拳谱记载,历代传习的嵩山少林功夫套路有数百套之多,其中流传有序的拳械代表有数十种。另有七十二绝技,以及擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等门类独特的功法。这些内容,按不同的类别和难易程度,有机地组合成一个庞大有序的技术体系。
嵩山少林功夫具体表现是以攻防格斗的人体动作为核心、以套路为基本单位的武术体系。少林寺武术套路是由一组动作组合起来的,每个动作的设计和套路的组合,都是建立在中国古代人体医学知识之上,合乎人体运动的规律。动作和套路讲究动静结合、阴阳平衡、刚柔相济、神形兼备,其中最著名的是“六合”原则:手与足合、肘与膝合、肩与胯合、心与意合、意与气合、气与力合。中国古代“天人合一”的思想认为:最合自然规律的,才是最合理的。少林功夫就是以此为理念,不断地去芜存精,创新发展,形成了最为合乎人体自然结构的运动,使人体潜能得到了高度发挥。经历了1500年的发展,少林功夫已成为最优化的人体运动形式。
(少林武校shaolinwuxiao.com摘自河南嵩山少林寺官方网站)